منتديات شمعة عمري الرسمية


هذا الرابط لموقعنا الجديد حياكم http://shama.freehostingnoads.net
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
http://shama.freehostingnoads.net هذا رابط المنتدا الجديد تفضلو للموقع الجديد وسجلو
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الغـلا كلـهـ - 444
 
مشير - 353
 
بشار - 329
 
sofee - 186
 
اسيرالشوق - 132
 
عذب الصفات - 81
 
جميله برقة احزاني - 67
 
احمد الخلف - 54
 
سواح - 40
 
BB058 - 30
 
المواضيع المميزة

شاطر | 
 

 الطعام مصدر الغذاء الأمثل ليس حبوب المكملات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مشير
مدير الموقع
avatar

الجنس : ذكر الابراج : الاسد الفأر
عدد المساهمات : 353
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 25/07/1984
تاريخ التسجيل : 27/03/2010
العمر : 34
الموقع : سوريا
المزاج : رايق

مُساهمةموضوع: الطعام مصدر الغذاء الأمثل ليس حبوب المكملات   الخميس أبريل 01, 2010 8:12 am

واشنطن ـ (قنا) - الأربعاء 31 مارس 2010

--------------------------------------------------------------------------------


دعا أخصائيو تغذية أميركيون لأن يكون الطعام مصدراً لعناصر التغذية الرئيسية قدر الإمكان وليس الحبوب كما هو رائج حالياً.وذكر موقع (هيلث داي نيوز) الأميركي أن اتحاد الغذاء الأميركي عدل إرشاداته مؤخراً وبات يركز على ضرورة التنويع في الطعام الغني بعناصر التغذية باعتبار هذا الأمر الطريقة المثلى للحصول على الغذاء وتخفيض مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة.ويأتي هذا التحديث في وقت يشهد فيه لجوء الأميركيين إلى الحبوب، التي تحتوي على الفيتامينات والكالسيوم وغيرها من العناصر، تزايداً ملحوظاً.وقالت المساعدة في إعداد دراسة عن النظام الغذائي، وبروفيسورة في جامعة سيتي بنيويورك أندريا بويار إن (الطعام مميز)... مشيرة إلى أن طريقة تفاعل المغذيات الموجودة في الأطعمة في الجسم تختلف عن تلك التي تؤخذ من الحبوب وهي أكثر فائدة.وأضافت بويار: إن العديد من الأطعمة تحتوي على ألياف غذائية صحية لا توجد في الحبوب التي تحتوي على العديد من الفيتامينات





_________________
مع تحياتي وخالص شكري لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bshaar14.ahlamountada.com
 
الطعام مصدر الغذاء الأمثل ليس حبوب المكملات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شمعة عمري الرسمية :: منتــــــــــــــــديات حـــــــــواء وشـــــــــــؤون الأسرة :: الطـــــــــب والصـــــــــحة-
انتقل الى: